Привет!
Это меню нашего "Инь-преображения". Наполнение, содержание и все материалы для выбора следующего шага по времени работы или твоим задачам.
ШАГИ ПОДГОТОВКИ. ОТКРЫТЫ для знакомства и правильного СТАРТА
Это открытые видео уроки для знакомства со мной и методикой. Плюс "вытяжка" проблемных зон для отработки в тренинге. Это важная часть правильного старта. Я рекомендую после заключения контракта пройтись особенно по психологическим урокам. И активно вести дневник.
- ШАГ 1. Исходный код 19.23
- ШАГ 2. Что такое целлюлит? Психосоматика целлюлита 19.00 + 15.29
- ШАГ 3. Самооценка Женщины 26.38
- ШАГ 4. Психология саморазрушения 44.29 + Короткие видео про тренировки на талию-ноги/ягодицы и растяжку
- ШАГ 5. Женщины-мужчины с перевернутыми позициями 30.11 + 3 урока про массаж
- Если принимаешь решение начать путь омоложения через БАДы FOHOW - тебе сюда
- Если хочешь подключить БиоЭнергоМассаж - сюда
ДВА САМЫХ ГЛАВНЫХ ПЕРВЫХ ШАГА для тех, кто погружается в платный контент:
- ЗАВЕДИ ДНЕВНИК ТРЕНИНГА И НАЗОВИ ЗНАЧИМО, СИЛЬНО: МОЯ ИСТОРИЯ УСПЕХА, МОЯ ИСТОРИЯ САМОЙ ПОТРЯСАЮЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ ПЛАНЕТЫ ЗЕМЛЯ, НОВАЯ Я, ГРАНДИОЗНЫЙ РЫВОК В НОВЫЙ УРОВЕНЬ ЖИЗНИ
- ПОСМОТРИ УРОК ПО КОНТРАКТУ И КАК ПРОХОДИТЬ ПРОЕКТ? (25.47) И ЗАКЛЮЧИ КОНТРАКТ. ТАМ ЖЕ ТЕБЯ ЖДУТ ВОПРОСЫ ДО НАЧАЛА тренингового погружения!
Уроки и ресурсы по питанию
- Скачивай книжку рецептов
- Скачивай книжку по продуктам (создала списки на Озоне из 136 продуктов)
- Легкие рецепты на видео
- Легкий путь к здоровому питанию
- КАК ТЫ ЕШЬ?
- Насыщение всем телом
- Быстрая готовка ужина в 1 сковородке
- Квест "Винный тест"
- "Разборки с алкоголем завершаются"
- Жиросжигающие омолаживающие сочетания
- Вебинар-осознание "Новые выборы в питании"
Волшебные ресурсы Преображения
- Утренний ритуал "Преображения" 10 минут
- Медитации и Mind Movie
- ЙОГА ИЗОБИЛИЯ 40.12 + 43.17
- Исцеление Белваспата
- Сексуальное исцеление 29.47
- Антисаботаж преображения 19.08
Квесты по шагам
- Квест 1. Как избавиться от негатива? 9.06
- Квест 2. Легкий путь к здоровому питанию 21.01
- Квест 3. Обратная связь 42.27
- Квест-4-7-8
- Квест 4. Кто Я: Чего хочу? Какую Женщину ращу? (27+39+39+32)
- Квест 5. ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ 29.07
- Квест 6. КАК ТЫ ЕШЬ? (8.06)
- Квест 7. Взаимно развивающее сотрудничество (27.31)
- Квест 8. Насыщение всем телом (24.40)
- Квест 9. Обнуление-перезагрузка (1 час 43 минуты)
- Квест 10. Любовь и забота 7.49
- Квест 11. Середина результатов 6.11+ 29
- Квест 12. Формула успеха 9.54 + 3.28
- Квест 13. Ем еду, а не деньги 14.45
- Квест 14. Ты сильная 17.58
- Квест 15. Поддержи партнера 17.55
- Квест 16. Концентрация 10.31
- Квест 17. Идеальная Я 53.02
- Квест 18. Живу, как идеальная Я 19.13
- Квест 19. Мой мужчина 38 + 39 + 46
Тренинги на "Идеальную талию - плоский живот - высокий метаболизм"
- ТАЛИЯ 1. ЯРКОЕ НАЧАЛО! 28.21
- ТАЛИЯ 2. ВСЕ ТОНЬШЕ 24.18
- ТАЛИЯ 3. ГИБКИЙ КОРСЕТ 25.32
- ТАЛИЯ 4. РЕБРА И РЕЛЬЕФ 29.17
- ТАЛИЯ 5. ИЗГИБЫ-ПРОГИБЫ 31.55
- ТАЛИЯ 6. ГИБКАЯ КОШКА 24.05 + 11.11
Тренинги для прокачки ягодиц и моделирования бедер "Суперпопа"
- СУПЕРЯГОДИЦЫ 1. ПОГРУЖЕНИЕ В ПРЕОБРАЖЕНИЕ 25.05
- СУПЕРЯГОДИЦЫ 2. СИЛА ЖЕНСКАЯ 22.57
- СУПЕРЯГОДИЦЫ 3. ДРАЙВ ДВИЖЕНИЯ 28.48
- СУПЕРЯГОДИЦЫ 4. КРУГЛЕЕ, ВЫШЕ, СИЛЬНЕЕ 24.09
- СУПЕРЯГОДИЦЫ 5. Я СУПЕРПОПА 23.55
- СУПЕРЯГОДИЦЫ 6. ВЫШЕ И ГЛАЖЕ 26.51
- СУПЕРЯГОДИЦЫ 7. УПРУГИЕ ОРЕШКИ 30.26
Тренинги на растяжку-омоложение кожи бедер и гибкость суставов
- СТРЕТЧИНГ 1. СРАЗУ В ШПАГАТ 14.23
- СТРЕТЧИНГ 2. ГИБКАЯ СИЛА 13.55
- СТРЕТЧИНГ 3. ЛЕГКИЕ НОГИ 13.13
- СТРЕТЧИНГ 4. НОВАЯ ГИБКОСТЬ 20.57
- СТРЕТЧИНГ 5. СИЛА СУСТАВОВ 14.59
- СТРЕТЧИНГ 6. БАЛДЕЖ ДЛЯ НОГ 24.29