Прокачанные округлые гладкие ягодицы и стройные секси рельефные гладкие ноги!
И взрослая состоявшаяся гармоничная достойная уважения желанная женщина
Поэтому накануне своих 44 я решила разобраться с темой бедер и ягодиц на новом уровне.
Хочу быть еще более ухоженной, гордиться собой, вызывать восхищение и пробудить желанную Женщину в этом особенном году моей Жизни. Присоединяйтесь, если вам резонирует такая тема
Тренинг исследование я превращу в проект для желающих создать самую вкусную прокачанную гладкую попу и стройные ноги, по максимуму без целлюлита.
ПОПный исходный код
Открывайте ваш дневник для гладких бедер и ягодиц и отвечайте на вопросы:
Чем больше проблем соберете, тем больше результатов получите!
Не бойтесь открывать глаза и видеть то, что обычно прячете! Взрослых работающих над собой Женщин это не пугает. Жду таких в работу.
Мой краткий план (это не значит, что все это я делаю в 1 день):
Что будет в самом проекте?
Работа с Женщиной, выравнивание мужских и женских энергий и создание нового уровня гармонии внутри себя. Чтобы вы избавились от лишней мужской силовой позиции и раскрыли в себе ту Женщину, о которой мечтает взрослый состоявшийся Мужчина.
На множестве тренингов по отношениям я слышала от мужчин, каких Женщин они приветствуют, видят и хотят. Мы сами часто не даем им развиваться и тормозим своими мужскими качествами, прошлыми разочарованиями. Установками семьи и сидящими внутри обидами. Не раскрываешься ни ты ни он. Следствие вы видите на улицах, в магазинах, ТЦ и зеркале. Оба с лишним весом и проблемами по здоровью.
Базой отношений стало не ГОВОРИТЬ друг с другом, а ЕСТЬ и ПИТЬ, чтобы рот был занят. Люди думают, что неделикатно говорить о чем-то, что разговор и желание что-то изменить сделают отношения еще хуже. Или вы расстанетесь.
Мое мнение - вы не даете себе и ему, вашим детям шанса вырасти из привычного молчания за едой и сериалами.
Мы думаем о себе слишком плохо, мы думаем о других не очень хорошо.
В чем причина? В себе, своей заниженной самооценке.
Как ее поднять? Вариантов множество. Используем ВСЕ, в комплексе
Я буду работать с БиоЭнергоМассажером и в программе подготовки покажу и расскажу, КАК это работает. Если есть желание и финансовые возможности - присоединяйтесь. Как и в тему добавок и суперских профессиональных кремов и обертывания.
За 2 тренинга моя попа стала 93 см при том, что она прокачалась. ПРЕСС - я забыла или не знала, что он может быть таким! Добавлю сюда нарезку из 5го тренинга на Талию, чтобы ВДОХновить вас примером. Отследила это с 2011 года и 60+ тренингов, что если у меня есть результаты - ВАШЕ тело вообще взлетает в трансФОРМАциях!
Благодарю вас за то, что вы здесь и выбираете сделать сдвиг в своей Женщине
✈️ Мое послание-напутствие ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ: мы заполняем мир красотой и грацией, ЛЮБОВЬЮ. Чем старше, тем больше мужчины и женщины выравниваются по энергиям. И это не здорово. И ЭТО является причиной проблем, заболеваний, полноты, быстрого старения. П͟р͟о͟г͟р͟а͟м͟м͟ы͟ Д͟Н͟К͟ п͟о͟з͟в͟о͟л͟я͟ю͟т͟ т͟е͟л͟у͟ ж͟и͟т͟ь͟ 8͟0͟0͟ л͟е͟т͟.͟
😫 Женщины за 30-40 все больше разочаровываются в мужчинах. Мужчины не видят женственных, легких, поддерживающих, и натурально красивых ухоженных, и тоже разочаровываются. В͟с͟е͟ ж͟д͟у͟т͟ д͟р͟у͟г͟ о͟т͟ д͟р͟у͟г͟а͟ ч͟е͟г͟о͟-͟т͟о͟,͟ ч͟е͟г͟о͟ с͟а͟м͟и͟ д͟а͟т͟ь͟ н͟е͟ м͟о͟г͟у͟т͟.͟
💎 Приглашаю тебя в т͟р͟а͟н͟с͟ф͟о͟р͟м͟а͟ц͟и͟ю͟-͟п͟р͟е͟о͟б͟р͟а͟ж͟е͟н͟и͟е͟ СЕБЯ в ту Девушку, Женщину, которая всю жизнь будет поддерживать баланс Инь-Ян через потрясающее проработанное тело, гибкость и пластику и в движениях и в характере, легкость, заботу, умение слышать, слушать, идти на компромисс.
☯️ Этот проект возродит путь естественных законов природы. Это тренинг тела, ума и духа, направленный на здоровье, процветание и развитие.
👣 В этом тренинге все уроки - это практические дисциплины, которые б͟у͟д͟у͟т͟ в͟о͟с͟с͟т͟а͟н͟а͟в͟л͟и͟в͟а͟т͟ь͟ твои потерянные молодость и силу, помогут изменить судьбу, п͟р͟о͟б͟у͟д͟и͟в͟ с͟а͟м͟ы͟е͟ г͟л͟у͟б͟о͟к͟и͟е͟ "͟д͟р͟е͟м͟л͟ю͟щ͟и͟е͟"͟ в͟о͟з͟м͟о͟ж͟н͟о͟с͟т͟и͟.͟
🔑 В уроках кроется у͟н͟и͟в͟е͟р͟с͟а͟л͟ь͟н͟ы͟й͟ к͟л͟ю͟ч͟,͟ о͟т͟к͟р͟ы͟в͟а͟ю͟щ͟и͟й͟ В͟С͟Е͟ Д͟В͟Е͟Р͟И͟:͟ совершенного тела и безграничного сознания.
🔥Закладываю в этот тренинг такие техники, которые принесут в жизнь каждой участницы т͟о͟т͟а͟л͟ь͟н͟у͟ю͟ т͟р͟а͟н͟с͟Ф͟О͟Р͟М͟А͟ц͟и͟ю͟,͟ наполняя всех нас колоссальной силой, всесторонней гармонией, творчеством, эмпатией и богатством чудес Жизни.
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
✈️Грациозного полета на моих улетных авиалиниях
Ваша Милена
Программа и регистрация в "Инь преображение" >>>
Что вы делали для ваших ног и ягодиц, какими были результаты?Упражнения, массаж банками, гуашей, щетками, ручной, LPG, кавитация, антицеллюлитные крема, обертывания, скрабы, крио,Что из вашего опыта работает против и что на гладкость ног?по мне все было на благо, после всего было приятно, как от хорошо сделанной работыКакова ситуация на сейчас? Печально, есть участки плотного жира, есть участки, которые висят, рыхлые. Что привело к ней? Гиподинамия, нарушение питания,отсутствие системного уходаИзмерьте ваши объемы ног: голени 37.5; под коленом: 35, над коленом: 42, бедра левого 62, и правового 62, оба бедра 105, ягодиц 105, бока (по подвздошкам) 97.5, пуп 90, талия 76, п/грудью 84.Снимите на видео, как вы изучаете лишнее и целлюлит на ваших ногах и попе. Передом, боком, сзади, зажимая бедра и ягодицы. Нога на стуле + лежа на спине и лучше в позе плуга, так вы оцените все лишнее, что свисает и с чем нужно работать. Фотки в чате)Почему сейчас? Мотивация должна быть сильной. Завтра не существует, всегда сегодня , проверено))) с каждым днем я все дальше от своего идеала , если ничего не делаю для себя , а могу быть ближе к своей цели.Упускаю быть довольной собой, радость в зеркалеЧТО нужно сделать, чтобы решить задачу? Нужно двигаться , разбирать ошибки. Разбить задачу на кусочки: план на неделю и выполнить его! (сделать таблицу замеров и план с галочками)1) замеры; 2) режим; 3) физуха и РАСТЯЖКА; 4) после контрастный душ с массажеркой; 5) антицелюльный крем; 6) питание!!!! ДНЕВНИК ПИТАНИЯ!!!!Начните делать и давайте посоревнуемся? Даваааай
Лиза, благодарю!
1. Перепробовала все – молодец!
2. Гиподинамия, нарушение питания,отсутствие системного ухода ++ и наверное сбой метаболизма и резкие скачи туда-сюда..
3. Завтра не существует, всегда сегодня , проверено))) – 100%
4. Нужно двигаться , разбирать ошибки. Разбить задачу на кусочки: план на неделю и выполнить его – да, по шагам.
5. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ!! – да и разбор , и все остальное +1
Благодарю