Привет!
Сегодня суперграндиозный формат знакомства с тренингом "В 3 раза быстрее стала стройнее" : 1 вебинар и финальный отчет. Заряжайтесь, пишите ответы на задания первого видео-вебинара по всем вопросам и заработайте выгоду на прохождение тренинга.
В 3 раза быстрее стала стройнее?
За счет чего?
И как это произойдет?
Такая методика закрепляет результаты НАВСЕГДА. Ты выйдешь на принципиально новый уровень отношений с собой. Никаких диет и ограничений, но связь удовольствия и здоровья в формате ежедневной дисциплины и уважения к своему бесценному организму.
Чтобы наш совместный успех начался сразу же с твоего исходного уровня, дай мне почву для обратной связи на первом эфире.
Жду тебя на первой зажигающей тренировке.
Заведи свой дневник Онлайн тренинг «В 3 раза быстрее стала стройнее»
У меня есть определенный необычный формат работы – мы работаем по таймеру, и я сразу прошу тебя вести дневник тренинга. То есть писать ответы в свой документ и копировать ответы в момент эфира или после него. Так я определяю уровень работы, твоей внимательности, вовлеченности и фокусов, с которыми мы работаем. Чтобы давать тебе именно то, что двигает тебя. Поможешь мне в этом?
Все уроки тренинга физическая часть и задания ты найдешь в рубрике тренинга. До встречи в 1м квесте
Твоя лучшая тренер, Милена
И через 14 дней: финальный отчет «Путь воина начинается с первой победы!»
Сегодня у тебя первая грандиозная победа! ПОЗДРАВЛЯЮ! Пусть твоя сила да преумножится, твой рельеф еще больше отточится, твоя харизма да возвысится!
А теперь давай в мою фитнес-молитву «Путь воина начинается с первой победы!»
А теперь заполни этот Квест-тест победителя
По поводу анализа твоей работы используй такой формат. Объедини вывод по каждому фокусу у себя в файле – документе. И закрепи, что ты точно оставишь, потому что это работает на результат. Именно этот вывод ты пишешь в финальный отчет. Добавь, что стало открытием – и это можно прожить снова. Это запиши в свой план на новую неделю. Для себя. Таким образом ты закрепишь организованность и дисциплину квестов))
Приступим?
Вот все наши фокусы:
5. Сделай вывод про твой бодрое просыпание, про режим, который выработала, что оставишь, что изменишь, что привнесешь в новую неделю?
6. Объедини выводы про интерес, вовлеченность, умение искать приключения и находить решения. Принеси шаги, выводы, или стратегию успеха в этом квесте.
7. Сделай вывод о твоем состоянии, когда делала медитации. Как они повлияли на твой день, достижения?
8. Что за время тренинга ты сделала, изменила в своем режиме, образе жизни, что привнесешь в ежедневный навык? Сюда добавь вывод про отношение со временем, организованностью, новым ритмом дня.
9. Что в тренинге тебе понравилось больше всего?
10. Что было самым сложным и какое решение ты нашла?
11. Подумай и напиши, какие 3 самые главные зоны препятствий, сомнений, ограничений ты смогла превратить в зону роста и развития?
12. Напиши 5 самых успешных успехов, которыми ты гордишься на 1000%.
13. Закажи себе новый успех! Напиши, чего хочешь большего? Какой будет твоя следующая цель?
14 .Что бы ты хотела пройти вместе со мной? Какие тренинги, курсы, семинары? Все пожелания приветствуются и будем креативить вместе.
Спасибо тебе за самый легкий, позитивный, развивающий моделирующий совместный путь! «Любовь дарует мне успех!»
Летим выше?
Твоя парящая пантера, Милена)))