Марафон За Тонкую Талию и Новый Вес!
У каждой девушки должна быть изюминка, безуминка и тараканинка:)
И тонкая талия!
А Вы готовы получить самый лучший результат на своей брюшине за 2 недели?……….
А на что готовы Вы за тонкую талию и рельефный пресс?……..
Ну так уж и на все?….
Символ талии в современном мире
Талия у женщины – это символ красоты, здоровья и грации. Идеальные пропорции талии к бедрам составляют около 0,7 и воспринимаются самцами, как сексуально-привлекательная «пропорция золотого сечения», описанного Леонардо Да Винчи в его работах.
Пресс у мужчины – это его достоинство и сила. Рельефные мышцы живота у мужчин – это их природная данность, которую им нужно поддерживать, чтобы представительницы прекрасного пола с удовольствием прикасались к его ребристым выпуклостям.
Такой может быть Ваша история идеальной фигуры:
Стоимость пакета из 60 уроков всего 6900 рублей
3 недели работы в Марафоне — это
12 тренировок
7 видео уроков для работы с установками, привычками и убеждениями на снижения веса и работы с областью талии, пресса.
14 принципов по питанию. Каждый день мы будем соблюдать новую пищевую привычку и менять пищевое поведение на более здоровое.
4 прямых эфира-тренинга, в которых Вы получаете здоровскую взбучку для самых проблемных убеждений и заморочек, благодаря этой совместной работе Ваш настрой будет на уровне Эвереста, а талия все ближе к пупку
Талия – это ваш центр,
именно она определяет изгиб, переходящий в бедра.
- Тип вашей фигуры также зависит от того, где находится Ваша талия.
- Состояние мышц брюшного пресса определяет здоровье внутренних органов.
- Тонус мышц корпуса, в котором принимают участие все мышцы живота спереди, боковые поверхности талии с косыми мышцами, пучками зубчатых, межреберных и широчайшей мышцы спины, а также сильные волокна поверхностно и глубоко расположенных мышц области поясницы, расскажут о Вас больше, чем Вы сами!
- Потому что именно корпус формирует Вашу осанку, участвует в Вашей походке и всех движениях тела.
- В итоге Ваш живот определяет Ваш характер.
Какой характер у Вас?
Подойдите к зеркалу, поднимите майку и опишите себя:
- Характер вялый, мягкий?
- Или Ваш Характер свисает жироскладками?
- Или надулся от раздутой жирогордости?
- Вы хотите большего, но не готовы сделать еще несколько шагов, и поэтому Характер немного опухший и складки есть?
- Ваш Характер непонятен, это просто квадрат или шар нежелания увидеть себя со стороны и начать двигаться?
- Ваш Характер достаточно силен и красив, когда Вы перед зеркалом, а вот когда сидите, то он уже не такой уверенный и ложится на бедра расслабленной жиромассой?
- У вас невероятная стальная сила в Характере, но над ней есть прослойка нереализованных желаний в виде неприятных кожных складочек прошлого?
- Вы суперрельеф, четкость, точность, и Ваш идеальный Характер доказывает это в любых обстоятельствах?
Пресс=Характер
А теперь давайте вернемся к области талии! Большая часть Характеров хотят показать свою талию не такой, какая она есть. В мире Характеров принято, чтобы талия была тонкой, а пресс — рельефным.
Поэтому Характеры идут на все, чтобы сделать ее такой!!
- Утягивающие штанишки и корсеты делаю талию тоньше, а Характер натянуто вдохнувшим и фальшивым (жир-то внутри остается!!)
- Таблетки для плоского живота — вот, что любит современный Характер и попадает на рекламные уловки, приводя внутренние органы в фармацевтический шок, а состояние передней брюшной стенки в вялое атонично-депрессивное состояние
- Иногда Характер начинает бунтовать и заставляет жироживотик работать. Множество упражнений делают Характер истощенным и надутым мышечной гордостью, а талию более круглой и натянутой. Такие усилия радуют Характер на время, но надутый живот только подтверждает неправильность Характера, поэтому он устает сопротивляться самому себе и продолжает жить своими прежними привычками.
- А еще Характер думает, что живот можно спрятать под одеждой! Балахончики и безталийные растягивающиеся штаны – его любимый прикид.
- Характерный живот любит интересные позы— руки прячут живот, неестественная посадка на краешке стула и удивленно-напряженный вгзляд. Это Характер прячет живот в подбородок и глаза!
Узнали свою талию в Характере?
Так жить нельзя
В общем, если
Ваш пресс — это Жироживотик и Вы никогда с ним не расставались, что бы ни делали
Вы набрали вес и никак не можете его сбросить
Ваша талия- это прямая линия от бедер до груди или даже плеч
Ваша талия – это проблемная зона всей Вашей семьи
Вы очень хотите стать тоньше, рельефнее, сексуальнее и готовы сжечь свои вредные привычки в области талии
То Вам просто заказаны первые места на нашем
«Марафоне за тонкую талию и рельефный пресс, новый вес»
Регистрируйтесь прямо сейчас!
Беру весь Марафон сегодня за 6900 руб
Что Вы получите?
Участие в движении тех, кто только начинает, кто уже тренируется, кто замотивирован на здоровье, как и Вы!
Новые знания и методики, которые приведут вашу талию в место пропорций по «золотому сечению»
Как минимум минус размер на Вашей талии
Подойдете к разрешению лишнего веса, в частности на талии и животе комплексно и грамотно!
Примите участие в самом грандиозном событии за тонкую талию и рельефный пресс!
Достигнете самый лучший результат за такой короткий срок (2 недели) и узнаете свои настоящие силы, ресурсы и возможности!
Минус километр жира в объеме талии!
Тренер по телу и духу.
Вас буду вести, тренировать и направлять я, Милена.
У меня достаточно красивых современных регалий, сертификатов и дипломов, которые ничего не значат, без Ваших историй успеха.
Поэтому я работаю на то, что можно пощупать и доказать — на наши совместные творения- Вашу фигуру и здоровый характер.
Про мои идеи и убеждения смотрите подробнее это видео
Наш марафон будет включать в себя работу в 3х направлениях – это моя новая технология 3HDMindFatLossEatLess:
- HDMind-привычек, для Вашей внутренней перестройки – мы будем постоянно работать с психологией лишнего веса.
- HDFatloss-интервалов, для Ваших тренировок. Отдельные упражнения и тренировки для талии, пресса и всего корпуса.
- HDEatless-питания, для Вашей недиетической диеты. Жиросжигающие натуральные продукты и их сочетания!
Программа марафона!
Включает 3 недели работы!
Каждая из них — отдельный этап!
- самые первые уроки психологических установок и настроя на победу — задания первой недели Вы получаете бесплатно.
- 15 тренировок и упражнений
- 7 видео уроков для работы с установками, привычками и убеждениями на снижения веса и работы с областью талии, пресса.
- 14 принципов по питанию. Каждый день мы будем соблюдать новую пищевую привычку и менять пищевое поведение на более здоровое.
- 4 прямых эфира-тренинга, в которых Вы получаете здоровскую взбучку для самых проблемных убеждений и заморочек, благодаря этой совместной работе Ваш настрой будет на уровне Эвереста, а талия все ближе к пупку
Если вы готовы инвестировать в свой успех сразу, вы можете приобрести пакет всего Марафонского забега
сегодня за 4990 руб
HDFatloss-интервалы!
Включают: Тренировки и упражнения!
Тренировки – это короткие интенсивные интервальные челленджи. Благодаря динамике таких тренировок тело сжигает в 9 раз больше калорий, чем кардио в зале или при аэробных нагрузках группового фитнеса. Мы будем использовать многофункциональные упражнения и тренировать каждую мышцу тела.
Мы используем самые последние тенденции фитнеса и исследований ученых относительно химизма обмена веществ во время работы интервалами.
Длительность тренировки: 25-40 минут
Интервальные тренировки включают:
• Разминку-разучивание
• Основную часть
• Расслабление или стретчинг
Упражнения – это минитренинг зоны талии, пресса, прокачки корпуса, кардиосжигание, которое продлевает работу изнутри за счет повышения метаболизма в 2-3 раза на время до 48 часов!!!
То есть жечь за счет физики мы будем постоянно!
В течение 2х недель у Вас будет
- 7 тренировок (ритм через день) – которые будут прорабатывать не только область талии, но и моделировать всю фигуру (пн-ср-пт-вс-вт-чт-сб)
- и 5 дополнительных минитренировок (упражнений) для Вашего пресса! (вт-чт 1й недели и пн-ср-пт на 2й неделе марафона!)
HDMind-привычки
Это работа изнутри наружу!
Поддержание высокого метаболизма качественным фокусом внимания.
Что бы Вы ни делали снаружи, если Вы продолжаете вести тот же самый образ жизни, думать, как висящий живот, есть большими порциями, носить свою низкую самооценку сутулыми плечами, Вы будете возвращаться назад к своему любимому вялому атрофичному прессу.
Мы будем двигаться только по направлению к тому, кем Вы хотите стать.
Мы будем:
- Ставить цели
- Работать с состояниями и стрессом
- Постоянно расширять новые возможности
- Закреплять достижения изнутри. Мы сделаем психологические техники, которые усилят все наработанное за этот марафон.
Формат психологической работы будет ежедневным!
За 2 недели Вам предстоит стать новым человеком с новыми параметрами тела и идеальными объемами в Вашей голове.
Чтобы после самого марафона Вы продолжали догонять ментальные установки телом и моделировать фигуру.
Работа с HD-привычками включает:
- Видео-уроки с фокусами внимания, на которые Вы пишите ответы
- Работу в группах. Вы будете объединяться и прорабатывать некоторые темы вместе с другими участниками марафона.
- Из моей обратной связи Вы будете получать индивидуальные задания и отрабатывать их.
От этой работы будет зависеть Ваш успех.
Не от тренировок.
А от того, что будет твориться с Вашими убеждениями, ценностями, привычками.
Поэтому готовьтесь сжигать старые мосты внутренних конфликтов килограммами!
HDEatless-питание
Включают в себя уроки по питанию.
Питание – это самая сильная привычка.
Мы едим 2-3-5-6 раз в день.
От еды зависит настроение, обмен веществ, переваривание не только еды, но и своих мыслей!
Каждый прием пищи, считает Аюрведа, определяется характером среды (кислотности) внутри желудка, кишечника, состояние печени с желчным пузырем, поджелудочной железы.
Работая с убеждениями, мы работаем с характером, и чтобы продолжать укреплять этот путь – нужна новая еда.
Здоровое отношение к себе меняет блюда в Вашей тарелке.
Готовьтесь узнать свои черты в Вашей еде.
Здесь мы объединим психологию, продукты и Вас.
Это трио будет идти таким путем:
- Вы будете очищать организм питанием. Каждый день будет особенным.
- Вы будете вести минидневник еды и своих новых приоритетов
- Вы будете составлять новое меню для высокого метаболизма и обсуждать натуральные полезные вкусняшки в своих командах.
Ритм еды – ежедневный.
Каждый день будет как минимум по 1 съедобному совету и принципу, который соблюдают все участники Марафона!
HD-соревнование!!!
Такими Вы будете к завершению Марафона — это видео сделали участницы тренинга «Минус 30 кг за 30 минут»
Подключайтесь всей своей многотысячной тусовкой в это движение!
Читайте наши совместные истории успеха на предыдущих тренингах:
Ваш Улетный лайф-тренер, Милена