Всем привет!
Спасибо всем животам за ответы на вопросы по нашему первому фокусу внимания: «Проблема отложений жира на животе. А у Вас какая причина?» >>>
Итак, ловите мои выводы и шаг 2!
- Первое – это взгляд со стороны и на самом ли деле Ваши открытые причины мотивируют Вас сделать первое упражнение
«Чаще всего мотивирует, по-моему, когда кто-то вдохновлен идеей, и находится в процессе действия! Когда смотрю свои тренировки - очень хочу заниматься!! (ну и не свои тоже раньше смотрела - они тоже побуждают задвигаться)
По-моему люди, которые не поднимают попу, когда видят как кто-то тренируется - самые сильные и волевые!!!
Давайте проверим?»
- Второе, - что Вы сделали, то есть выбрали – сделать или нет (продвинутые - это задание и для Вас!)
Это упражнение и моментальный результат
На данный момент тестирование говорит о беспросветной силе воли в наших рядах!
- И третье – это фокус через призму того, чего Вам не хватает - то есть чего добавить!, чтобы стать тем стройным телом, красивой гибкой талией или рельефным прессом, о котором Вы мечтаете!
Пишите про решение Ваших причин и проблем!
- В этом видео заложено несколько слоев проблемы.
- Для того, чтобы увидеть, где Ваш косяк, сделайте свои выводы, сидя с тетрадкой и ручкой!
- Записывайте все, что про Вас, что срезонирует.
- И переходите к четвертому шагу!!!А какой он???......Про это в следующем видео!
- А…. и еще одна мотивация у нас внутри марафона, касается формата самого мероприятия и мотивации. По-моему одной из мощнейших! Стать одним из самых успешных примеров вместе с нами! Про это было в ролике с Лилей:
«А чужие минус 20 кг Вас мотивируют? Хотите тоже стать успешным примером?»
Ваши комментарии и вовлеченность в Марафон любым удобным для Вас способом – это Ваш собственный фильм Секрет, который Вы снимаете, а потом смотрите!
До встречи в Ваших комментарииях!
Ваша лайф-тренер, Милена