Сексуальная энергия – наиболее искаженная, и подавление ее сказывается на всех аспектах жизни. Выравнивание ее  будет приносить изобилие. И поможет реализовать Божественный потенциал. Так что я в предвкушении подъема!

Милена супер! Очень смело и сильно! Не поверишь я смотрела и видела в тебе именно женщину с обалденной растяжкой, сильными прессом и руками! Ведь такое не сможет повторить человек, который не занимается физически, это будет нелепо и даже пошло, а у тебя красиво и мощно!!!!

 

Мне импонирует тема, что в духовном мире нет рамок правильного сексуального  поведения. Все, что делает человек – правильно, и понятий плохо, хорошо, вина, стыд – такого не существует. Люди исказили это восприятие сами. Опять же здесь: рамки и запреты люди устанавливают себе сами. Прощение, позволение себе быть самим собой возвращает силу и освобождает от стороннего контроля средств массовой информации и блоков. У каждого своя истина  (и своя диета будет правильной!!)

Сексуальность – наш центр самовыражения

Если там есть травмы, то работа с ними приведет к освобождению, и исцеление передается на весь организм. 2 крайности в обществе: образ целомудрия и сексуальная революция программируют человека на то, что нельзя, но надо. Это создает конфликт. Как разрешить его? Осознать все программы, которые вошли в вас и тогда вы освобождаете себя и очищаете от этих программДля здоровья организма человеку нужны прикосновения, ласка. Движения бедрами, танцы освобождают глубинные эмоциональные проблемы!

 

Нет слов, одни эмоции! Это так было КЛАССНО, что у меня аж мурашки пробежали! И, да, я согласна с Марией, что в танце мы видели сильную, подтянутую, гибкую женщину, которая просто офигенно может владеть своим телом!

 

Чем я и продолжила заниматься на следующий день на тренинге. Офигеннейшее шоу и заряд эмоций! Мне очень понравилось.

Я не готовила танец, просто подумала, что бы это могло быть, прямо с утра 27 числа подобрала самую известную мелодию Джо Кокера, нашла кепку и пальто и даже чулки с мини костюмчиком из прошлого)) Сейчас я рада, что не выбросила всех костюмов – дома есть сумка с таким набором)) Пригодилась!

Снова мысль – как же я хочу танцевать!!!

 

И я создала и провела шикарный тренинг "Раскрытие женственности". 

Девчонки, а какой это кайф - настолько владеть своим телом.. даже то, что может быть провалом у одного человека, тот кто тренируется и владеет собой может из этого сделать суперракурс ))) или, как я говорю — превратить проблему в ресурс!))) Это очень весело! ну и когда 400 человек тебе аплодируют — это ваще ОРГАЗМ!))))

  • Ааааа Милена молодец!!!!!!!!!! Горжусь своим тренером!!!!! Очень смело, круто и здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • Милена супер! Очень смело и сильно! Не поверишь я смотрела и видела в тебе именно женщину с обалденной растяжкой, сильными прессом и руками! Ведь такое не сможет повторить человек, который не занимается физически, это будет нелепо и даже пошло, а у тебя красиво и мощно!!!!
  • А еще 8 идея тренинга твоего про попу-это класс!!!! Мотивация супер положительная! Лично для меня!
  • Нет слов, одни эмоции! Это так было КЛАССНО, что у меня аж мурашки пробежали! И, да, я согласна с Мирией, что в танце мы видели сильную, подтянутую, гибкую женщину, которая просто офигенно может владеть своим телом!
  • Молодец! Красавица! Лань! Роскошная! Первый раз вижу откровения без пошлости! Там тетка с фотиком в кадре проходило — у нее от зависти (или снобизма постсоветского) лицо малость перекосило)))
  • Милена! Еще раз хочу поблагодарить Бога за то, что он так устраивает и привлекает в мою жизнь замечательные личности. Сейчас я говорю о тебе! Ты талантливая, остроумная, красавица, ищущая, с пытливым умом, отдающая и передающая свои знания, любящая людей! Браво! Какие бесценные зания я приобретаю и еще приобрету с тобой. Спасибо тебе огромное! Да благословит тебя, Господь!
  • Милена, это было здорово! Еще и в полном зале, где проходил тренинг. Ты просто супер! У меня замечательный тренер!
  • Я сегодня видео пересматривала 6 раз!!! Такая бешеная энергетика! Восторг!
    Лед и пламя!!!
  • Милена!Так вот о чем думает стройный человек:о самовыражении,сексуальности и оргазме!А на фоне той тусовки это было,как»…все бабы,как бабы,а ты одна-БОГИНЯ!»Ты действительно — СУПЕР!Преклоняюсь перед твоими интеллектом,телом и душой!
  • Милена, какая же ты молодец!!! Не перестаю восхищаться тобой………. Супер!!!!!! Просто нет слов……….
  • Бравооооооооо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • *INLOVE* *INLOVE* *INLOVE* Очень вкусненько. Миленочка, Вы такая молодец.
  • Господи Милена как ж ты уматная!!!! ваууу!!! Я тоже хочу так жить! В удовольствие. Ты для меня пример. Я вижу куда идти! Ой столько эмоций переполняют!!!! уфф :party:
  • Спасибо! заряжайся и танцуй — это круто!! :curtsey: *DANCE*

Вам предлагаю домашний формат 

5 уроков стрип-пластики

  • Это занятия с танцевальным, даже стриптизным направлением,
  • больше всего мы будем вращать бедрами, изгибами тела, развивать пластику суставов,
  • делать руки мягкими, легкими, податливыми,
  • работать, отрабатывать, оттачивать движения по многу раз, чтобы они закрепились телом, и стали естественной пластикой тела.
  • Движения в разных плоскостях, стоя, на полу, со стулом, на каблуках, под различную музыку, с добавлением Ваших собственных ритмов и креатива – вот, что происходит на моих уроках.
  • И я направлю Вашу внутреннюю гибкость на мозговой штурм, чтобы и головой, Вы поработали на себя, свое творчество.
  • Мы всегда работаем с Вами, как команда.
  • Приготовьтесь, что даже движения, которые я даю, будут не банальным повторением, а психологическим заданием, раскрепощением определенной зоны, фокусированием на той теме, которой соответствует эта часть тела и движения.

 

Милена! Еще раз хочу поблагодарить Бога за то, что он так устраивает и привлекает в мою жизнь замечательные личности. Сейчас я говорю о тебе! Ты талантливая, остроумная, красавица, ищущая, с пытливым умом, отдающая и передающая свои знания, любящая людей! Браво! Какие бесценные знания я приобретаю и еще приобрету с тобой. Спасибо тебе огромное! Да благословит тебя, Господь!

 

1 урок – это работа с плечевым поясом, руками, лопатками, движениями вдоль тела

2 урок – мы точим талию, и увеличиваем амплитуду в бедрах, мы сделаем очень необычные упражнения на стимуляцию нижних нервных центров (или чакр), которые зарядят Вашу половую систему и Вы прочувствуете, как сильнее становится Ваша Женщина.

3 урок – посвящен ногам, бедрам и движениям в суставах. Мы разгоняем кровь и устроим настоящий дренаж для лимфотока. Теперь Ваша гибкая сила через ноги потечет вверх, добавляя Энергии Вашим сексуальным центрам.

4 урок – мы проведем со стулом. Все возрастающая уверенность в движениях, развитие творческой составляющей, позволят Вам начать гармонизировать характер. Больше нежности, чувственности, грации будут проникать все глубже в Вашу натуру.

5 урок – это самый классный танец в Вашей практике. Артистизм, ритм, харизма —  Вы будете наслаждаться отработанными движениями, и пробовать новое, мы будем креативить прямо на ходу! И Ваш зачет! Танец, на каблуках, под Вашу любимую музыку.

Милена, спасибо за занятие! Это то, чего мне давно хотелось но как-то не дойти было. А тут дома, с тобой!! — шикарный подарок!!!
написала сразу цель – научиться двигаться плавно, женственно, красиво.В Майами (куда я поеду с компанией скоро), а также на праздниках и корпоративах, где есть танцы поразить всех, своими движениями в танце. Чувствовать себя при этом неотразимой и уверенной. Стать еще более женственной и сексуальной с помощью движений танцев. И еще станцевать перед своим парнем и сразить его этим)))Танцевать не умею, запись сделала, когда посмотрела развеселилась, как я вошла в образ)), высылаю вместе с дефиле на каблуках )))

В каких элементах Вы стали увереннее — В танце лица, оно оживает!
получается, ли мягко и гибко делать движения ногами? — Получается, но когда нога на носке, я бы хотела большей устойчивости, буду развивать связки и мышцы ноги!
На каком уровне Ваша растяжка, опишите чуть подробнее, какие упражнение получились — Растяжка гораздо лучше и глубже, чем я ожидала. Уже близка к шпагатам (как продольным, так и поперечному). В продольным с раскрытыми бедрами сажусь, когда бедра выравниваю, остается сантиметра 2-3
Похвалите себя с новым выполненным уроком, и закрепите свое состояние красивыми эпитетами — Я необыкновенная, привлекательная, гибкая и живая женщина. Я умею быть игривой, мягкой и принимающей, но при этом сильной, непоколебимой и отдающей. У меня манящие движения и глубокий взгляд. Я — умница, что посвящаю время себе, своему телу, духу и мыслям. Каждая моя искренняя улыбка делает мир лучше!

Взрыв мозга, взрыв тела, занималась утром перед работой. Иду на работу танцуя))) Спасибо за классное занятие. Очень большой пласт для отработки, особенно прогибы на стуле. С Наилей полностью согласна, те же моменты для отработки и к этому плюс еще…))) После растяжки тело поет. Конечно, это занятие буду повторять. Я теперь по утрам сама танцую под музыку, просто отрабатываю элементы, те, что вспомню))) Счастлива, что я на этом тренинге!!! Миленочка, СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ!!

Стань секси и позволь себе раскрыться в женской энергии

Обновляю описание этого курса в 2025 году и закреплю, что мое тело двигается так же, даже лучше, чем 10-15 лет назад. Сексуальная сила только выросла. Потому что все эти годы я продолжала работать над собой. Тело стало гибче, я избавилась от блоков, стала работать с йогой изобилия, которая начинается с сексуального очищения. В нескольких тренингах я провела сеансы исцеления от сексуального насилия, разобрала досконально свои абьюзерные ситуации. Простила, отпустила и продолжаю любить себя и мужчин.

Женщина с мужчиной. Она делает все ради него, и он взаимно заботиться о ней. Женщина - ВДОХновительница своей гибкостью, грацией и красотой. Она игрива, открыта, смела, сексуальна, без пошлости, но тонко зажигающая. Она управляет своей энергией и умеет довести "до мурашек" своего любимого. Чтобы он захотел ради нее и отношений покорять высочайшие вершины. 

Женщина видна телом. Осанкой, походкой, жестами. Она хочет танцевать, двигаясь сексуально, когда чувствует себя МЕГАуверенно. А уверена она в себе, когда создала потрясающую фигуру, смела в любом бикини и без.

  • Она работает над собой ментально 
  • Она прокачивает себя эмоционально, чтобы делиться улыбкой и поддержкой
  • Она ест здорово, употребляет добавки,
  • следит за совершенством кожи,
  • спит долго,
  • и пашет на тренировках, которые создают фигуру и развивают гибкость

Если вы на этапе следующего