Привет!
Сегодня у тебя 4 шага:
Ритуал 1 "Я солнце - сияющее, щедрое, бесконечно богатое"
- Шикарно прорабатывает талию, живот, поднимая органы малого таза
- Растягивает бедра, спину, суставы ног
- Моделирует талию со спины и массирует лопатки, избавляя от асимметрии
- Поднимает ягодицы и удлиняет мышцы бедер (ноги)
- Зажигает внутреннее сияние Энергией солнца, которую ты будешь нести в окружение и свои дела
- Раздевайся, Улыбайся, Наслаждайся
Вебинар поможет тебе определиться с ролями Новой Я, которую ты будешь растить с этого дня. Разбираем тебя психологически, техникой сброса деструктивных качеств и поведения замагичиванием подушки (она станет твоим якорем трансформаций на все дни тренинга, или весь год), асанами йоги изобилия на разгрузку боли и страдания прошлой Я, и активизацию здоровых женской и мужской части, и ты создашь свою Новую Я колесом баланса целостной себя. На вебинаре я рассказываю много инсайтов, примеров и фишек, благодаря которым я перестала создавать проблемы, расти только через негатив. Базой управления собой является питание микробиома, ритуалы и ментальная подпитка заряжающими аффирмациями (делюсь самыми любимыми - бери!) Все это детально, пошагово мы разберем и проработаем в следующих квестах интенсива.
Для активного участия нужны:
- листы бумаги и фломастеры/карандаши
- подушка
- удобная одежда и коврик
- новогодние наряды и каблуки
- полное погружение в процесс обучения
Самый легкий вебинар на 2.33. Работаем суперпродуктивно:
Жду твой отзыв-отчет:
- Как твое состояние после вебинара?
- Что было сказано для тебя - нового, что подтвердила, закрепила?
- Что берешь из хаков в питании?
- Что получилось с волшебной подушкой? После асан?
- Какие части Новой Я создала за сегодня? Пришли инсайты-выводы?
- Какой наряд выбрала?
- Что для тебя было самым ценным важным?
Благодарю за работу. Понравилось? Хочешь с нами? Любишь выгодные предложения? Оставь комментарий здесь и получи выгоду 30% по купону 30LOVE
Домашняя отработка:
- Посмотри на список - и + начала вебинара и проанализируй конфликты: есть ли одинаковые фокусы и там и там (я нашла, в них причина и рост)
- Создай связки - ассоциации для новых привычек: ритуал-завтрак-план, ритуал-завтрак-квест, тренировка-ужин
- Доработай Новую Я, каждую часть, описав ее супервкусно и подобрав картинки-ассоциации. Пропиши, что нужно сделать, чтобы вырастить такую себя
- Заключи контракт на Лучший результат
Твоя Милена
- Приглашаю утром в Квест 2 >>>
- Все квесты и последовательные шаги проекта бери в Меню >>>