Всем привет!

Как ваше тело после вчерашнего? Мое болиииит, пресс, спина, руки, лопатки - крылья растут! 

Не переходите к этому уроку, не выполнив задания, не заведя дневник успеха и не ответив на ВСЕ вопросы исходного кода. Методика сработает при выполнении ВСЕХ заданий последовательно. Ваш жесткий диск будет переФОРМАтирован.

Домашнее задание. Запишите в вашем дневнике

• Чего вы хотите?
• Опишите свое тело, части тела, ваш внешний вид, кожу, лицо, чего вы хотите достичь? Как вы поймете, что достигли? Установите дату. 
• Чего вы хотите в вашем питании? Сколько раз в день вы будете есть, что будет в вашем рационе?
• Опишите свой уровень желаемой энергии, активности, бодрости
• Какую физическую активность вы заложите ваш режим ЗОЖ-достигатора? Как вы будете измерять свой прогресс?
• Что еще вы хотите включить в вашу цель ЗОЖ достигатор? Ради чего все это? Включите в желания
• Оцените этот урок - что для вас было самым важным, какие открытия вы сделали, что зарядило вас больше всего? 
• Сколько времени заняла у вас постановка Цели

Благодарю, я вас тоже достигаю!  

Завтра мы разбираем, КАК этого достичь и создадим календарь Достигатора

Ваша вечно молодая, суперэнергичная, Милена