Всем привет!
Приглашаю начать очень развлекательно.
Обещаю: никакой воспитательной нудятины, как у всех, устрашения диагнозами ( я тоже все это знаю, как и то, что ФОКУС на проблеме ЕЕ УСИЛИВАЕТ и выбор из страха это самое нездоровое, что человек может сделать для своего здоровья)э
Зато через исследование себя: привычек, вкусов и ВДОХновение новыми идеями и сочетаниями, которым будет ЛЕГЧЕ УСВОИТЬСЯ ваши организмом.
До просмотра нашего подкаста я приглашаю вас ответить самим на такие вопросы:
Чтобы полностью погрузиться в проект, сделайте самое главное - ЗАВЕДИТЕ ДНЕВНИК ПИТАНИЯ. Или назовите его как-нибудь более мотивирующе: "Мои 18 тысяч здоровых завтраков и ужинов".. Мой путь в здоровое осознанное питание на следующие 50+ лет.
Полетели - видео обалденное, энергичное, ЖИВОЕ, как и мы.
(записывайте в ваш дневник ваши идеи, инсайты прямо в момент просмотра. Все что вы записываете - УЖЕ ТРАНСФОРМИРУЕТЕ и закрепляете в Подкорке)
Классно, правда?
Мой гормональный сбой произошел в 25 - то есть у меня это произошло в-момент, когда я УЖЕ МЕНЯЛА ПРИВЫЧКИ и была сфокусирована на полное изменение режима жизни.
Взросление - вот что должно произойти с человеком.
Ловите отзыв от девушки в 25 лет за 6 дней проекта в 2011 году "Похудей с Понедельника"
Это мой первый тренинг и для меня это – полный переворот сознания!Я стала абсолютно другой, полностью.
Меняется не только мое физическое тело, меняюсь Я! Тренинг окончен, а я все еще «варюсь» в этом состоянии)) Очень классно! Очень интересно наблюдать за собой, постоянно анализировать свои ощущения, слушать свой организм. Я сейчас, словно в эйфории, полная гармония с собой. Сложно выделить что-то одно, этот тренинг был сплошным «самым интересным», я в нем просто растворилась, забыв обо всем, а когда вернулась в реальный мир, обнаружила, что я уже другая:). Вот теперь предстоит изучать новую себя, новые привычки, новые интересы, и конечно же новое тело, которое с каждым днем становится все лучше и лучше!Настолько уверенной в себе я не была никогда!
Я чувствую внутренний стержень! Я вяла на себя ответственность за все, что происходит в моей жизни, такое ощущение, что я повзрослела. )) нормально? Мне 25, а я повзрослела! Исчезли ненужные страхи, сомнения, неуверенность. Появилось желание действовать! Продвигаться все выше и выше. Все что я делаю, я делаю осознанно! Я разблокировала свое сознание. И теперь как ребенок, изучаю абсолютно все заново. Изучаю себя заново. Потому что я еще не знаю, как буду вести себя в той или иной ситуации, как будет вести себя новая Я. Мне интересно наблюдать за собой, изучать себя.
Какие мысли бурлят в вашем уме? Я направляю наш поток сюда:
Благодарю за ваши ценные 50 минут вашей жизни.
Приглашаю в следующие.
Ваша Милена