Портал

Действительно ли полезны пробиотики?

«Пробиотики» часто всплывают при обсуждении здоровья кишечника и иммунитета. Они помогают нормализовать микробиом, увеличивая количество полезных и подавляя вредные бактерий.

Однако не все пробиотические продукты будут соответствовать вашим ожиданиям. При выборе пробиотика важно убедиться, что он содержит штаммы, признанные Министерством безопасности пищевых продуктов и лекарственных средств. Например, Lactobacillus plantarum, тип молочнокислых бактерий, обнаруженный в кимчи, особенно хорошо подходит для кишечной среды тех, кто часто употребляют острую и мясную пищу. Этот штамм широко популярен благодаря своей эффективности. Кроме того, проверьте, соответствует ли продукт рекомендуемой суточной дозе до 10 миллиардов КОЕ (колониеобразующих единиц), как указано Министерством безопасности пищевых продуктов и лекарственных средств.

Посмотрите видео от меня 2019 года про питание Микробиома

Здоровая пищеварительная система необходима для энергичного образа жизни,

а микробиом кишечника оказывает глубокое влияние на общее физическое и пищеварительное здоровье. Если вы боретесь со стрессом, тревогой и депрессией — распространенными проблемами в наши дни — сейчас самое время подумать о приеме пробиотиков. Здоровье кишечника имеет решающее значение для долгой жизни без болезней, выступая в качестве «диспетчерской вышки», которая влияет на ежедневное настроение и управляет здоровьем на протяжении всей жизни.

Этот миниобзор, пока текстом и ссылками (видео тоже добавлю), создан классной публикацией на Дзене про связь энтеральной нервной системы с мозгом. И как здоровая микрофлора влияет на настроение через блуждающий нерв.

В Atomy есть несколько пробиотических добавок (самая крутая с 4х-капсульной оболочкой: пока заказываем только из Кореи)

 

 

 

Корейский магазин доступен и для нас,

заказ идет в течение 1 месяца на ваш адрес пересылкой Боксберри (для таких заказов организован чат и нужно заполнять таблицу, можно объединиться, заказы до 200 уе)

Чтобы приобретать БАДы и косметику, вам нужно зарегистрироваться. В Атоми это значит - выбрать партнера. Выберите меня. Я вижу наш "Клуб алхимиков", как взаимодействие исследователей-практиков ЗОЖа и красоты. Вижу за этим будущее.

И для "Клуба Алхимиков" добавляю свои бонусы:  видео уроки по базовым принципам ощелачивающего питания микробиома, утренний омолаживающий ритуал для суставов с установкой, медитацию и аффирмации для 100% здоровья на всю Жизнь. Я за такую Женщину - которая заботится в первую очередь о себе и благодаря этому поддерживает здоровье ВСЕЙ СЕМЬИ: МУЖА, ДЕТЕЙ, РОДИТЕЛЕЙ

  • Как зарегистрироваться за 2 шага самостоятельно?
  • Так же вы можете сами написать мне в Тг @milenapoznyak -"Милена, привет! Хочу зарегистрироваться в Atomy"
  • Я отвечу в течение дня, и мы пообщаемся голосом, помогу зарегистрироваться, если не получится самостоятельно
  • Моя поддержка нравится всем! Утренний омолаживающий ритуал с установками, медитация и уроки по питанию и готовке.
  • Если вы зарегистрируетесь сами по моей партнерской ссылке, напишите мне Вк, Тг и я вас подключу в "Клуб алхимиков" (после покупки в Атоми)

 

Я влюбилась в Атоми за взаимодействие с клиентом - со мной. Они обучают мой УМ, насыщают современной информацией и пониманием своего организма. А когда использую продукт и вижу, что работает сразу, что становлюсь красивее, и ХОЧУ ДЕЛАТЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ - я ХВАТАЮ ЭТО, как самый ГУРМАНСКИЙ ДОПИНГ в свои 46. Ведь это так ценно, быть увлеченными в возрасте, когда большинство женщин здоровье проели и пропили, а мы, наоборот, моложе, здоровее, сильнее и никакая менопауза нам не помеха.

Приглашаю в самый мощный проект “Алхимия здоровой женщины”- набирая годы, сбрасываем 10 лет и 15 кг, СуперОмоложение 40+