Каталог курсов

Если ваш запрос

  • Сбросить лишний вес
  • За счет оптимизации гормонального фона
  • С сохранением и улучшением здоровья
  • Без диет, издевательства над собой и голодания 
  • Вы хотите встроить ЗОЖ в свой режим 
  • Вы хотите переформатировать свой внутренний жесткий диск "терпения-ношения" лишнего
  • И закрепить привычку тренироваться 3 раза в неделю и есть 2-4 раза в день здорово
  • Вы хотите разобраться быстрее с противоречивой информацией по питанию и перестать ставить нездоровые эксперименты с ущербом для здоровья и психики
  • Вы хотите завершить борьбу и начать Жить в гордости за свои ежедневные достижения
  • Вы хотите помолодеть, зарядиться энергией силы, радости, восхищения  

⏩⏩⏩ Тогда вам сюда! ⏩⏩⏩

Мотивирующие выводы Егора через неделю коучинга, минус 3 кг за 7 дней и минус 10 кг за месяц на питании:

Я понял с чем связано мое постоянное сопротивление почти всем изменениям в жизни. С весом. Не помню, когда последний раз чувствовал себя свободным. Каждый божий день, последние 15 лет - все равно, что тащить огромный валун за спиной. Самое паршивое в этой истории - это смириться с этим состоянием. С момента, когда начал курить, это состояние усилилось еще в два раза. И это все превращается в снежный ком.

Усталость, сонливость, апатия, пессимизм, остеохондроз, бронхиальная астма, сердце, нарушенный гормональный фон - Мои верные спутники последние 10 лет точно. 

Вот инсайт сегодняшнего дня - мне стало понятно, куда идет колоссальный отток энергии и жизненных ресурсов организма. Из-за этого страдает самооценка, целеустремленность, появляются страхи, неуверенность и.т.д. Пока не решу проблему с организмом в целом, все остальные действия, направленные на развитие в других сферах жизни, равносильны попыткам с разбегу, пробить Великую Китайскую стену головой.

Спасибо ТЕБЕ огромное! Буду меняться - бежать уже некуда. 

И мои выводы по работе:

  1. первые 2 дня закрутилась, завертелась динамика жизни и на 3й пошло сопротивление
  2. анкету вели ежедневно и вытягивали ценности и сопротивлялки
  3. по-моему ощущению, Егор прожил жизнь за эту неделю
  4. в итоге проранжировали желаемую активность, + и - 
  5. пообщались 2 раза голосом - 20 минут и 1 час

Запустили вопросы: бизнеса, взаимоотношений с теми, кто может помочь, лишнего веса, раскрытия потенциала, желания развиваться и осознать свое предназначение, силу, возможности - ЭТО СТАЛО ЗАПРОСОМ

  1. отзыв последний: Вот инсайт сегодняшнего дня - мне стало понятно, куда идет колоссальный отток энергии и жизненных ресурсов организма. Буду меняться - бежать уже некуда. 
  2. + СОЗДАН СПИСОК АКТИВНЫХ ДЕЛ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТСЯ
  3. Дала несколько видео уроков по теме питания- уже впитал, шпинат и брокколи купил и 3 кг за неделю, а может и больше сбросил
  4. Пошла чистка, разгрузка. И телом и делами. Мы готовы поработать еще в тройках. 

Во взаимодействии открытость, доверие и уважение. И желание большего. Для меня, как тренера задача 1 выполнена: маховик дискомфорта в зависании, размышлениях  и пассивных действиях запущен. Желание и энтузиазм набирают обороты. 

Пакет 4 Zoom-коучинга + 1 месяц MOClub "Легкое снижение веса + ЗОЖ"

Zoom 1 "Я становлюсь Целью"

  • Техника "Я -вес - Цель" определит ваше текущее положение и вы начнете устанавливать новые отношения
  • Техника "Соединение с Целью" создает прочные связи с вашей новой фигурой
  • Практические шаги для реализации и сроки помогут понять инвестиции времени и усилий
  • Что делать, чего не делать - мы заключаем контракт на 1 неделю и вы идете на претворения шагов в Жизнь и в MOClub
  • MOClub - это 3 тренировки Пн-Ср-Пт + дополнительные материалы. Для каждого клиента будут свои

Zoom 2 "Вместо диеты, питание тела=Жизни"

  • Подробно разбираем привычки в питании и приоритеты на сейчас
  • Техника "Голод-Насыщение" обучит вас слышать себя и понимать блюда через тело
  • Метод замены: вместо привычных блюд мы создаем ваши новые рецепты
  • "Как закреплять изменения в рационе?" - создаем вместе удобный для вас формат реализации
  • Ритуал "Состояния гармонии и силы" вы будете отрабатывать в течение всей недели + MOClub

Zoom 3 "Из гусеницы в бабочку"

  • Разбор нересурсных состояний + переворот
  • Тренируем-запечатываем новые эмоции в мышцы и якорим состояния
  • Ритуал Энергоресурса - создаем вместе и вы будете отрабатывать его всю неделю
  • "Фокус в будущее": какой личностью вы становитесь, если будете Жить так всегда!
  • Новый контракт на неделю и анализ достижений + MOClub

Zoom 4 "Я Достигатор"

  • Собираем все результаты: и провалы и достижения - анализируем
  • "Зоны развития в режиме и умении планировать". Обсуждаем и записываем, чтобы сделать
  • Техника "Прокрутка в уме" - вы обучаетесь планировать-программировать привычки визуализацией
  • Мощные аффирмации для здорового Я - создаем вместе
  • У вас еще одна неделя отработки в MOClub

10 выгод ВИП-коучинга

с экспертом фитнеса с 1994 года, врачом, диетологом, НЛП-тренером, трансформационным коучем, целителем, решившей свою проблему гормонального дисбаланса и реакцией на стрессы набором лишнего веса

  • Метод контракта с дедлайном всегда ведет в результату
  • Вы пройдете то, что считали сложным (посмотрите страхам в глаза)
  • Увидите, услышите, свяжете, осознаете картину целиком
  • Вы будете ДЕЛАТЬ!
  • Вы 100% пройдете саботаж, фрустрацию, прокрастинацию...
  • Вы научитесь стратегическому подходу: Анализ-Действие-Следующий шаг
  • Вы начнете Есть и под ваш запрос я создам Вашу книжку рецептов + где, что купить? Получите ее в ПДФ формате
  • У Вас будет ВАШ ритуал создания высоко энергетического состояния
  • Навсегда в вашем доступе 4 Zooma (загружу на ютуб и дам ссылки)
  • У вас будут ЛУЧШИЕ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ в Жизни ( со мной по-другому не бывает!) Вы поверите в себя! И сделаете СЛЕДУЮЩИЙ РЫВОК!

Как попасть в программу ВИП-коучинга?

  • Кликайте сюда или на кнопку, чтобы заказать  абонемент MOClub на 1 месяц, жмите оформить и новом окне "Добавить 4 ВИП-сессии"
  • В заказе указывайте работающий телефон (или свяжитесь со мной через F, Вк, Viber, Whats Up - если знаете номер, я поменяла его в 2020 году)
  • Ждите звонок с номера +7 (977)...-18
  • В разговоре за 15-20 минут я спрошу подробнее про вашу текущую ситуацию и мы определимся с датами
  • Вы оплачиваете Пакет (можно Единой Кассой, напрямую на карту, СПБ, Золотой короной онлайном, PayPal)

Ура, вы в программе "Легкое снижение веса + ЗОЖ"

  • Зарегистрируйтесь в портале (укажите мейл из заказа)>>>
  • Я подключаю вас в MOClub, и вы можете начать заниматься уже сегодня! (сделайте измерения и фото До)
  • Мы ведем связь через Viber, Whats Up, Telegram
  • В наш чат я добавляю дату 1 сессии + анкету "Исходного кода" для заполнения
  • Вы заполняете анкету и возвращаете ее отвеченной
  • Мы встречаемся на первой сессии на 1,5-2 часа! И работаем!
  • Вы становитесь легче, веселее и в припрыжку идете в следующий шаг 💃
  • Вы пишите отчеты по тренировкам в MOClub (необязательно, но желательно. В живых Зумах мы не будем тратить время на их обсуждение)
  • После каждой Zoom сессии я буду слать задание в чат, и это будет наш новый контракт на неделю работы
  • В завершении недели, за день до новой Зум-сессии вы присылаете отчет по работе
  • Если мы договариваемся работать интенсивнее, и вам нужны дополнительные материалы - вы получите их ссылками в заданиях
  • Новые рецепты я начну присылать вам со 2 сессии по питанию, или как договоримся

 

Вопросы-Ответы:

  • Можно ли пройти выбрать 1 ВИП-сессию? Да, базовая стоимость 7000 руб (за вашу историю успеха с фото отчетом я предлагаю выгоду)
  • Можно ли заниматься после операций с травмами? Нет
  • Подойдет ли программа начинающим? Да
  • Можно ли заниматься с очень большим лишним весом? Мой опыт показывает, что тренировки доступны с весом не больше +30 кг, но есть те, кто тренируюся и с большими параметрами. Если вы еще более менее здоровы по суставам - тогда да. А вообще вам нужно сбросить до +20-25 и тогда в путь.
  • Можно ли перенести занятие? 1 Зум можно. Пусть таких обстоятельств не будет. Динамика важна. Предупреждайте заранее, пожалуйста
  • Можно ли выбрать по 2 сессии в неделю - 8 сессий? Да. Выбирайте 2 пакета и если есть время, мы поработаем в такой динамике. Темы сессий будем выбирать в соответствии с вашим запросом
  • Какими будут результаты? Минус 5-7 кг за месяц - это здорово. Ваша задача выполнять все задания и ничего более.
  • Если не будет результатов? Такого никогда не было и быть не может. У меня в практике ни разу.
  • Можно ли дополнительно тренироваться? Нет. Методика "Жиросжигающего кода" работает с минимальными усилиями по времени и максимальной отдаче в момент работы. Если вы добавите нагрузку, вы внедритесь в перезагрузку гормонального фона. ТОГДА Я НЕ ГАРАНТИРУЮ РЕЗУЛЬТАТОВ. Мои методы основаны на сотрудничестве. И первое - сотрудничество со мной. Вы доверяете мне - я вам. Вам нужны результаты - мне нужны ваши результаты. Это наша общая цель - впряглись и бежим в упряжке вместе!
  • Можно ли делать чистку, голодать в добавку к программе? Голодать - нет, если БАДы для очищения не влияют на ваше состояние и не содержат наркотики - то да. Но лучше убрать все добавки и БАДы хотя бы на 1-2 недели и УВИДЕТЬ собственными глазами эффект здоровых сочетаний. Мое питание отлично лечит гормональный фон
  • Включает ли питание мясо, рыбу, сыроедение? Особых запретов нет. Вы можете быть мясоедом или вегетерианцем. Важно - правильное сочетания
  • можно ли добавить 3 месяца в программу? Можно. ВИП-работа пройдет четко по дедлайну за 1 месяц.
  • Задавайте уточняющие вопросы на этой странице - отвечу.