Всем привет!
Вы в нашем 6м квесте новых ежедневных сдвигов!
Окружение строит ваши достижения. И вы выбираете его сами. Кого смотреть, с кем проводить время. В век интернета нам доступны любые Выберите меня и маму. Живите с нами. Чем чаще вы подпитываетесь от тех, кто делает и транслирует ваши задачи, тем быстрее вы к ним придете.
Жировая подушка живет своей жизнью
Режим дня (еда, БАДы, тренировка-ритуал, БЭМ!)
- утром Линчжи (мозг и питание) + Феникс (все витамины, минералы, АК + ЖК) + днем паста Роза (для здоровой микрофлоры и переваривания)
- до завтрака БЭМ на колени и лодыжки
- завтрак фрукты-подсолнечный маффин + кокосовый йогурт
- 6й тренинг до ужина
- ужин вафлянды + овощи
Измерения 6 параметров день 5-день 6:
- ОГ: 93-93= 0 см
- ПГ: 82-81 = 1 см
- ОТ: 80-79 = 1 см
- ОП: 87-83 = 4 см
- ОК: 97-95 = 2 см
- ОБ: 100-99= 1 см
- ИТОГО: еще 9 см сдвига. За 6 дней 12+3+7+6+10+9=47 см! Жировая подушка живет своей жизнью! Это ее реакция на питание-тренировки-БЭМ
Еще изменения в общем:
- Голод меньше - стала есть меньше порции без каких-либо ограничений
- Очень быстро засыпает, спит всю ночь, яркие цветные сновидения
- Стала потеть
- Улучшилась работа кишечника
- Кожа спины и живота увлажненная гладкая светящаяся, как в 40 лет!
- Венки на ногах стали светлее
- Уменьшилась отечность голеностопа, и он стал тоньше
- Восстановилась походка, ушла болезненность при ходьбе
- Стопы стали сильнее
- Горбик-напряжение на спине почти рассосался
- Становятся симметричнее и одинаковой длины плечи
- Спина, поясница и весь кор стал сильнее - держатся ровными при ходьбе
- Лицо помолодело и расслабилось
- Улучшилось настроение
- Уверена, что все получится!
- Сделала сама вкусные маффины из пророщенных семян подсолнечника
Тренировка "Новое тело, новый живот, новый в жизни поворот"
3 ключа к пользе продуктов: сегодня замачиваем и проращиваем!
Читайте пост в блоге: Как зерновые, семечки и орехи крадут из твоего тела минералы? Антинутриент фитиновая кислота тому причина. И записывайте все важное, ваши инсайты, в каком состоянии завершаете просмотр видео. Какие биохаки добавляете в ваш дневник здоровых привычек? Ранжируйте новую закупку и готовку через время, деньги, состояния, результаты
Задание 6 дня:
- Делайте измерения утром до или после ритуала
- Делайте тренировку с нами до Ужина и празднуйте успех здоровыми сочетаниями
- Смотрите урок по питанию и работайте одновременно
- Запишите шаги для изменения вашего рациона и режима дня и сразу же определите следующий шаг-действие! Сделайте
Благодарим за работу. Приглашаем в новые трансформации
Ваши здорово мыслящие и действующие взрослые, осознанные, мама и дочь
Хотите пройти такими же шагами СуперОмоложения-Исцеления?
- Присоединяйтесь с выгодой новичка в MOClub
- РаЗОЖгите свой живот в "Пробужденном пупке", Голом пупке, Плоском животе
- Записывайтесь на пробный сеанс в Мск
- Смотрите цены на программу на 3 месяца и 1 год и если вас все устраивает, делайте запрос на консультацию
- ВИП сопровождение самых требовательных