# 1 2 225 Вебинар 1. Марафон-Пробуждение. 2 часа работы с темой ягодичной зоны. Урок со снятием напряжения с мышцы души и медитация -устновка доступ закрыт
# 2 429 Квест 1: попа-супертонус 14 минут супертренинга: вы отпускаете зажимы области таза, прокачиваете попу и создаете фокус на Цели, связанной с самой вкусной зоной тела пройдите предыдущий урок
# 3 367 Квест 2: суперпопа в кулачок 12 минут на Суперпопу. Сегодня Новый день и Новая Попа! Возрождай себя ярко выпуклыми ягодицами и улучшенной генетикой пройдите предыдущий урок
# 4 396 Квест 3: попа прыжками Урок на 18 минут. Попа прыжками - это круто! Зажигай тело новыми волокнами пройдите предыдущий урок
# 5 354 Квест 4: ягодичный подъем 14 минут на высокий подъем. Используй гирю или утяжелители. Чувствуй, как нагрузка создает силу и тренирует кортизол пройдите предыдущий урок
# 6 383 Квест 5: подъем, еще выше, ягодицыыыы! 12 минут на новый объем и классный подъем) Пик ощущений все сильнее, мышечные волокна кипят трансформациями. Проходи проект в динамике пройдите предыдущий урок
# 7 391 Квест 6: грандиозный подъем 14 минут на новые ощущения через необычные положения! пройдите предыдущий урок
# 8 416 Квест 7: супертонус на подъеме 14 минут стоя на стулом, чтобы не упасть)) И прочувствовать поднятый на новую высоту тонус твоей суперпопы! пройдите предыдущий урок
