# 6 363 2 мастер класс и 6 рецептов Сегодня у нас мастер класс на 1 час 20 минут с готовкой 5 рецептов + маффины на кокосовой муке с черносливом пройдите предыдущий урок
# 7 338 Супинги лучше смузингов: горячая чистка Неделя Супинга - горячей чистки, тренд 2018 года! Те же смузи, но теплые из проваренных овощей. К ним можно добавлять крупы, рыбу, морепродукты, мясо, семена и суперфуды. пройдите предыдущий урок
