СУПЕРПОПА 1. ПОГРУЖЕНИЕ В ПРЕОБРАЖЕНИЕ
Попа погружение - первые движения и суперские ощущения на 25.05 + твое домашнее задание
Тренировки, которые работают со “вторым” слоем Женщины: кожей, ПЖК и мышцами.
Сегодня двигаемся в тему массажа изнутри – мышцами и высоким метаболизмом правильной нагрузки
ПОТРЯСАЮЩИЕ СУПЕРМОДЕЛИРУЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ
Хотите посредственные результаты? Делайте посредственные упражнения типа выпадов, качания пресса, подъемов бедер и получите фигуру.. НИКОГДА или через года 2. Хотите видеть, удивляться, ВДОХновляться ежетренировочными результатами? Делайте не то, что все и всегда. Работайте на уровне функции мышц, физиологии метаболизма и даже “обманывая” его. Научитесь ставить тело в эффективные позиции, используя силу тяжести Земли и таргетируете мышцы изометрическими сокращениями.
В этом проекте вас ждет мощная программа на работу со всем телом. Ведь не бывает суперягодиц без стройных ног и проработанной талии, да еще с сутулой спиной.
Вы сделаете 21 тренинг
Эта программа также поможет тебе сбросить еще больше лишнего (если есть)
и полностью изменить соотношения между токсичной жировой и мышечной метаболически активной тканями. А это значит, здоровое соотношение половых гормонов, и тех, которые регулируют вес, сон, обновление клеток, поддержание здорового обмена веществ. Как я писала выше — подход работает на конечный результат.
Я хочу дать тебе инструмент, который будет всегда под рукой — в твоих руках, чтобы ты разрешила свои проблемы и могла лишь поддерживать идеальный внешний вид и молодость лет до.. 50, 60 или больше..? Программа тренинга поможет тебе раскрыть глаза и перестать сливать бюджет на обольстительную ложь, мошенников и ненужные, забирающие время и деньги процедуры.
Я сама была такой. Я знаю о красоте все.