Приветствую тебя, Влюбленный Марафонец! Сегодня ты заключаешь контракт на твой лучший результат! Фокус всего марафона - разбор психосоматических скоплений в виде лишнего веса, проблемных зон и долгов, чтобы возродить свою энергию, внутренний драйв, стать моложе, научиться решать задачи и полюбить саморазвитие

Работаем 2 часа 11 минут! Сегодня вас ждет фокус на цель - совершенное тело и 100% здоровье через умение работать над телом психосоматически. Заведите дневник проекта и выписывайте все то, что считаете важным.

Фильм на оздоровление, омоложение, исцеление и создание идеальной формы. + Медитация и ресурсы по питанию

Квест физический планка на 21 минуту, фокус ментальный на завершение. 10 минут потоком выписывай все долги и начинай расставаться с висяками. Этот фокус идет сквозь весь проект

Суперосознанный обучающий подход к разбору приседания на 35 минут) И отработка нескольких варинатов, как полноценной тренировки. Ментальный фокус на развитие осознанности в течение дня

3й квест и отжимание на 29 минут! Ставьте камеру до и в момент отработки! Старайтесь, вас снимает камера)) Квест ментальный фокусирует на достижениях и как проще всего расти и развиваться

Выпадами сильными стройными ногами за большими деньгами? 31 минута максимальной отдачи и ваши выводы после. Ментальный квест обучает решать задачи по шагам и времени, растворяя иллюзию невозможности достижения любой амбициозной цели. Учимся на простых задачах