Квест 23. Внутренний стандарт стройности
Потрясающе выжимающий физический квест из положения планки: круглый альпинист, скрестный альпинист и рывок ягодицей, "писающая собака")) И снова техника на проверку наработанного внутреннего стандарта
4 недели проработки психосоматики методом тренировки тела и состояний