Каталог курсов

ДЗЕН-МАРАФОН "ТРЕНИРОВКА ТЕЛА И ЭМОЦИЙ"

1 неделя Дзен-Марафона "Тренировка тела и эмоций" на первые легкие результаты. Чтобы видеть материалы, зарегистрируйтесь в портал, оплатите участие, следующий урок будет доступен ТОЛЬКО после сдачи Д/З, доступ в проект 14 дней

Дзен-марафон включает «Триаду Заряда»:

  • 1 часть — психология. 7 видео ментальных квестов на каждый день для поддержания осознания и понимания своего мотивирующего ЗАЧЕМ?
  • 2 часть — питание. 7 видео уроков на простой доступный разбор жиросжигающего омолаживающего кода в питании. 
  • 3 часть — физика. 4 тренировки и 3 ритуала по 10-25 минут в день. 

ВНИМАНИЕ: после оплаты-регистрации вы видите ТОЛЬКО 1е приветственное видео и заключаете контракт (сверху вы видите 2 поля: контент и задание, сначала выбираете контент — после задание-ответить). Вы сможете открыть следующий квест только после сдачи отчета по этому уроку, ответив на ВСЕ вопросы. Вы НЕ СМОЖЕТЕ перейти к следующему уроку, не выполняя заданий. А как тренер добавлю — у вас будут скудные результаты, хаотичное выполнение, и отсутствие встроенной структуры, которую я закладываю в проект. Дедлайн в 2 недели определит вас, как вечного откладывателя и недоделывателя, или ускорит и ОБУЧИТ, наконец, выполнять задания в срок. Ведь тело живет по таким же принципам — пропускаешь день, неделю, месяц, год — вот тебе + 3-5-10 кг, морщины, целлюлит, разрушенные жиром отношения, больные дети, потому что они переняли ваши привычки. Поэтому ЗАКЛЮЧАЙТЕ СИЛЬНЫЕ КОНТРАКТЫ и выполняйте данное СЕБЕ обещание

Формат Дзен-Марафона:

Каждый день вы проходите 3 видео: ментальный, съедобный и физический квесты

 Темы ментальных квестов:

  1. тело, как характер
  2. 5 стратегий тренировки на результат
  3. 10 биохаков омоложения и совершенного здоровья в любом возрасте
  4. Гормональная оптимизация через тренировки
  5. Гормональная оптимизация через питание
  6. Гормональная оптимизация через управление стрессом
  7. Гибкий подход в ЗОЖ

Благодаря этим квестам вы сможете выйти из своих зажатых рамок «не могу, не получится, у меня все слишком запущено». Квесты будут точечными, без размусоливания и долгих объяснений, что и почему. Смысл этой части проекта заключается в том, чтобы вы начали думать по-новому, дать вам толчок узнать больше. И вызвать желание СДЕЛАТЬ, вместо думать. Перейти к следующему квесту с интересом, вовлечься в процесс и прожить самую драйвовую неделю в жизни. 

Темы съедобных квестов:

  1. еда после тренировки
  2. 3 правила здорового завтрака?
  3. 5 правил здоровых обедов и ужинов?
  4. сколько раз в день нужно есть?
  5. вместо сидеть на диете научись есть!
  6. белки, жиры, углеводы — сколько нужно в день?
  7. ферментины — продукты долголетия и вечной молодости

Благодаря этим квестам вы упростите свое питание и попробуете те же продукты, но в новых сочетаниях, добавите обновки в свое меню. И снова, вместо думать, СДЕЛАЕТЕ и получите СВОЙ опыт. Получите выводы о том, подходит ли вам новый завтрак/обед, приносит ли такая еда больше энергии, легкости, делает ли плоским ваш живот, улучшает ли перистальтику, чистит ли кожу? 

Темы физических квестов:

  1. Тренировка 1 на ягодицы и корсет 
  2. Ритуал 1 на талию и пресс: от вакуума ко всем мышцам корпуса
  3. Тренировка 2 «Кардио ноги»
  4. Ритуал 2 «Суперупругие ягодицы»
  5. Тренировка 3 «Выжимающая сила гири»
  6. Ритуал 3 на ровную осанку и симметричные плечи избавит вас от сутулости, горбиков и зажима области грудины
  7. Тренировка 4. Йога-драйв на стретчинг и моделирование 

Благодаря этим 7 физическим ритуалам вы познакомитесь с собой лучше всего через призму ДЕЙСТВИЯ. Прямо в этот момент сбросьте мнение о себе, на что вы способны, какая или какой вы в дисциплине. Эта часть Дзен-марафона разубедит вас в статичности лучше всего. Вам нужно только включить видео, подобрать место 2Х2 и ДЕЛАТЬ то, что получается на своем уровне, с лучшей отдачей, на которую вы способны.

Кнопка переводит на страницу магазина с 2мя вариантами: Через Единую кассу (РФ) и PayPal (неРФ)

Альтернативные варианты оплаты:
Сбербанк напрямую 4276 4000 9669 8684
PayPal pozniak.m@list.ru
Яндекс Деньги 410011010060499
Юнистрим, Золотая корона, Вестерн Юнион (онлайн платежи есть в каждой системе перевода, если вам не подойдут варианты выше)


1 неделя Дзен-Марафона «Тренировка тела и эмоций» на первые ПРОРЫВНЫЕ результаты

  • ШАГ 1:  регистрируйтесь в портал (справа сверху) 

  • ШАГ 2: оплачивайте доступ 

  • вы приобретаете доступ в Дзен-марафон на 14 дней
  • после ввода купона в поле активации вам будет доступен 1 приветственный урок
  • следующий урок будет доступен ТОЛЬКО после сдачи Д/З
  • вы проходите 1 квест в 1 день (рекомендации по прохождению проекта ждут вас в приветственном видео)
  • ШАГ 3: активируйте код доступа 

Инструкции для ввода купона в поле активации продукта:

  • После оплаты в письме вы получите инструкции: скопировать выданный после оплаты купон в поле ввода купона, ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ ИЗ ПИСЬМА
  •  Или справа сверху под своим именем вы увидите: Профиль, Активации, Домашние задания, Выход
  • Выберите Активации и увидите картинку, как на скриншоте выше
  • В поле «Ваш код активации» скопируйте выданный вам код, и через несколько секунд вы увидите «Уровень доступа», сам продукт, дату старта и завершения
Желаю вам супермотивирующих результатов