Подробнее про выгоду и участие в соревновании «Я — лучший результат»
Темп стройности на новом уровне — это
- ежедневные очень короткие тренировки
- 2 раза в день
- утром и вечером
- в среднем по 15 минут
- до завтрака и до ужина
- на самом продвинутом уровне по влиянию на жиросжигающие процессы
- и поддержание обмена веществ на высоком уровне гормонов
- для самых новичковых начинающих в фитнесе и снижении веса
- и для самых асов спорта
- потому что каждую тренировку мы проходим разучивание от самого простого до невероятно сложного уровня — и ты выбираешь свой!
«В 3 раза быстрее по метаболизму и результатам» Это 2 недели работы с физической активностью от тренировок до идеального пресса. Плюс фитнес-квесты для высокого уровня мотивации и легкой перестройки питания. Подходит для тех, кто готов к физической активности и коротким урокам в виде квестов.
«В 3 раза быстрее по метаболизму и результатам»
Это 2 недели работы с физической активностью от тренировок до идеального пресса. Плюс фитнес-квесты для высокого уровня мотивации и легкой перестройки питания.
Подходит для тех, кто готов к физической активности и коротким урокам в виде квестов:
- 11 тренировок каждую неделю
- итого 22 тренировки (у нас будут даже танцевальный урок — хочешь потанчить?)
- минизадания на каждый день — как фокус дня. Это видео на 1-3 минуты для закрепления результата в еде, настроении, мотивации.
- 3 медитации — психологические медитативные техники для формирования тела изнутри, на уровне подсознания!
- видео-драйв для создания очень подъемного заряда и формирования настроения успеха, достижения, силы, уверенности и гармонии.
